很多时候，我们之所以被烦恼、忧虑缠身，往往不是输给了别人，而是输给了自己的内心。
心中若满是荒凉，目之所及皆是悲伤；
心中若温暖向阳，目之所及皆是明朗。
正所谓世间本无事，庸人自扰之。
一切的纠结、苦恼、痛苦和失望，不过都是心的挂碍罢了。
因此，修一个好心态，让心情放晴，生活也会跟着明朗起来！
01
烦恼三千，不如淡然一笑
曾有一位哲人说过：“只要是人，谁也无法了无烦扰，平静无事地过完一生。”
谁说不是呢？
人这一辈子，哪能一帆风顺，事事如意。
烦恼和忧愁就如那漫天柳絮，总是数不胜数，去了又来。
就像诗人李白所叹：白发三千丈，缘愁似个长。
可是你知道吗？
人生中有99%的烦恼，本不必执着于心，笑一笑，就过去了。
曾经有一个人，终日被烦恼缠身，于是他四处寻求解决烦恼的办法。
有一天，他来到一座山脚下，远远看到一个牧童，骑在牛背上吹着笛子，好不快活。
便走上前去问道：“你看起来很开心，能叫我摆脱烦恼的方法吗？”
牧童说：“有什么事，骑在牛背上，吹一吹笛子，看一看风景，什么烦恼都没了！”
他试了一试，无济于事。于是，又继续寻找。
没过多久，又走到一座寺庙前，看见一位禅师正在门前扫落叶。
他深深鞠了一躬，向禅师表明来意。
禅师问道：“这么说，你是来寻求解脱的？”
他说：“是的，我整日忧愁，还请大事赐教解脱的方法。”
大师笑着问：“有谁捆住你了吗？”
“没有！”
“既然没有，又何谈解脱呢？心若淡然，凡事便可一笑置之。”
听完此言，他蓦然醒悟。
生活虽然常常不尽人意，但只要心态放平，就没有过不去的坎儿。
正如丰子恺老先生在《豁然开朗》中说过的那句话：
“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”
烦恼事三千，一笑可淡然。
很多时候，烦恼不捡自然无！
02
人要糊涂，心要简单
知乎上曾有人问：“生活太累，如何才能轻松一点？”
累，一半是源于生活，一半则源自内心的感受。
思虑多了，忧愁就多了；
欲望多了，计较就多了；
烦恼多了，负累就多了。
殊不知，人生在世，难得糊涂。
只要有颗简单的心，便可以免除许多徒增的烦恼，让自己的生活回归平静与幸福。
正如作家毕淑敏所言：“人可能没有友情，没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须拥有一份好心情”。
做人糊涂一点，心情简单一点，生活自然也能快乐一点。
讲一个寓言故事：
一天清晨，一男子遇到了死神，看他正向自己所在的城市走去，男子便问道：“你要去做什么？”
死神回答道：“10天后，我要从那个城市里带走50个人。”
男子一听，大惊失色：“这太可怕了！”
于是立刻跑回家中，并且抢在死神来到之前，挨家挨户地提醒大家：“死神要来了，一定要小心，他要带走我们其中的50个人……”
10天之后，死神果然如期而至。
但他这次来带走的不是50个人，而是整整翻了一倍的人数，100人。
男子惊讶地问道：“你不是说带走50个人吗？为何现在成了100个？”
死神开口道：“我从来不超量工作，但是因为你的提醒，人人不胜惶恐，生怕自己是被带走的那一个，焦虑困扰了他们平静的心情，所以他们是被你吓死的！”
这个故事就启示我们：想的越多，心中负累就越重，生活自然就无法轻松。
唯有学会调整心情，逢人不急，遇事不恼，凡事简单看，这样才能从琐事的纠纷中超脱出来。
记得哲学家亚里士多德曾说过：
没有谁能折磨一个人，除了他自己。
深以为然。
人生来来去去，无需把所有都挂在心上，糊涂一点，简单一点，就能放过自己，也放过生活。
03
人这辈子，过的就是一份心态，活的就是一份心情！
拥有了好心态，就拥有了对美好生活的信心；
拥有了好心情，就拥有了年轻、健康的资本。
因此，往后余生，多些快乐，少些忧烦，开心过好每一天，才是最重要的事情。
与其计较，不如看淡；与其抱怨，不如祝福；与其难过，不如转身。
正所谓常想一二，不思八九。
清心的人，才最有福！
